【膝の痛み】ジョギングで痛めた膝と足首が数回で改善

デスクワークでの頭痛、ジョギングで痛めた膝と足首で日常生活に支障

頭痛、膝の痛み、足首の痛みを改善したく来院されたT.Tさんからいただいた感想です。

インターネットで当院を見つけて来院してくださいました。

院長より

普段のデスクワークで身体に負担がかかり、健康のためのジョギングでかえって痛めてしまうというケースは実は多いです。

オーバーワークというほど走っていないのに痛める場合は、立ち方や走る時のフォームに問題があったり、身体の力が抜けずに連動して使えていないことがあります。

施術により身体の負担を減らして、効率よく使えるようになると、デスクワークの負担もたまりにくく、ジョギングでも身体を痛めずにむしろ活性化させられるようになります。

現在のいいサイクルが継続していけるように、引き続きサポートさせて頂きますね。

膝の痛み、頭痛でお困りなら…

膝の痛み、頭痛について詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。

膝の痛みの症例報告

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