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【起立性調節障害】朝低血圧で中3の2学期から学校にいけなくなった
起立性調節障害、低血圧で来院された男性(10代/中学生)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 中3の夏休みから朝起きられなくなり、2学期が始まっても学校へ... -
手がしびれたらマッサージで改善できる？原因と対処法
デスクワークをしていると手がじわーっとしびれてきて、思わずマッサージしたくなること、ありませんか？最近、パソコンやスマホを長時間使う方からの「手がしびれる」... -
ホームページをリニューアルしました
こんにちは。旗の台整体院院長の飯田直毅です。この度久しぶりに、ホームページを全面リニューアルしました。 その理由と改善ポイントをお伝えしますので、初めての方も... -
不眠改善に効く食べ物15選｜整体師が教える睡眠の質を高める食事法
夜なかなか寝付けなくて、次の日の仕事に支障が出てしまう。そんな経験はありませんか。実は私自身も会社員時代に過労とストレスで眠れない日々を過ごし、心身ともにボ... -
【手首の痛み】ウェイトトレーニングで傷め、腱鞘炎、TFCC損傷と診断
手首の痛み、TFCC損傷で来院された男性(40代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 1年前からの左手首の痛みがこの2か月で悪化し、重いものを持った... -
起立性調節障害でテスト期間を乗り越える方法｜成績・内申点を守る実践ガイド
「定期テストが近づいているのに、朝になると子どもが起き上がれない。」そんな状況が続いていませんか。起立性調節障害を抱えながらテスト期間を迎えるご家庭では、焦... -
あなたの不眠症は軽度？重度？重症度セルフチェック
こんにちは、旗の台整体院の飯田直毅です。最近よく眠れない日が続いていませんか。寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝早く起きてしまうといった症状が続くと、... -
坐骨神経痛
腰からお尻、太ももの外側に痛みやしびれがある しばらく座っていると不快な痛みがして仕事に集中できない 歩くのも辛く、気づくと足を引きずっていることがある 痛みの... -
起立性調節障害、何日続いたら受診すべき？
「もう少し様子を見てみよう」と思いながら、気づけば2週間、3週間と経ってしまっている。お子さんの朝の体調不良が続くと、そんなふうに判断を後回しにしてしまうこと... -
ヒステリー球
喉に何かが詰まったような違和感が続いている 会話や食事の最中に喉の不快感が気になる 緊張やストレスが強いと症状が悪化する 薬やのど飴を試しても改善しない 仕事や... -
坐骨神経痛で仕事がつらい…限界サインと今すぐできる対処法
仕事中、お尻や足に走る鈍い痛みやしびれ。「今日も一日、乗り切れるだろうか」と不安を抱えながら出勤している方は、決して少なくありません。坐骨神経痛は、日常生活... -
起立性調節障害で親ができること｜声かけと家庭の関わり方
毎朝、何度声をかけても起きられないわが子を見ながら、「もしかして怠けているだけ？」「自分の育て方が悪かったのかな…」と自分を責めながら一人で抱え込んでいるお母... -
慢性上咽頭炎
朝起きると痰が絡んで、のどがイガイガして一日が憂鬱になる のどの奥が詰まった感じが続き、何度も咳払いをしてしまう 病院で「異常なし」と言われたのに、のどの違和... -
【生理不順】ピルをやめて以来、1年以上ぶりに自然に生理がきた
生理不順で来院された女性(20代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 3年前から生理不順で、薬で生理を起こしているが、今後の結婚、妊娠などを考... -
坐骨神経痛が急に悪化したら？突然強くなった原因と今すぐできること
「昨日まではなんとか動けていたのに、今朝起き上がろうとしたら激痛が走って身動きが取れない…」そんな経験、ありませんか？坐骨神経痛は慢性的な症状だと思われがちで... -
外反母趾
足の親指が「く」の字に曲がり、見た目が気になる 足の裏や指の横にタコができて歩くたびに痛みを感じる 好きな靴が履けず、幅広の靴しか選べない 親指が人差し指の下に...
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