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【会議が怖い方へ】自律神経失調症で仕事中に動悸が出るとき
自律神経失調症の吐き気で朝食が喉を通らないときの過ごし方
自律神経失調症で不眠がつらい…寝つけない夜に見直したいこと
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自律神経失調症の吐き気で朝食が喉を通らないときの過ごし方
朝になると胃がむかむかして、コーヒー一杯も口にしたくない。昼になっても食欲が戻らず、仕事中にふっと吐き気がこみ上げる。そんな日が続くと、このまま様子を見てよ...
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【会議が怖い方へ】自律神経失調症で仕事中に動悸が出るとき
月曜の朝の会議で発言の順番が近づくと、胸がドキドキして息が浅くなる。電車に乗る前から気が重く、このまま働き続けて大丈夫なのかと不安になる方もいると思います。 ...
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自律神経失調症で不眠がつらい…寝つけない夜に見直したいこと
布団に入って1時間たっても眠れない。やっと眠れても夜中に目が覚め、朝は疲れが残ったまま。そんな夜が続くと、夜が来るのが少し怖くなる方もいると思います。 旗の台...
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自律神経失調症で息苦しいのに検査で異常なしと言われたとき
会議が始まる前になると胸のあたりが詰まり、息を深く吸えない。ため息ばかり増えて、夜も寝つきが悪い。内科では大きな異常がないと言われたのに、この息苦しさは何な...
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自律神経失調症で頭痛が治らない…異常なしと言われた後に考えたいこと
夕方になると後頭部から首の付け根が重く締めつけられ、鎮痛薬を飲んでもしばらくすると戻ってくる。検査では異常なしと言われたのに頭痛が治らないと、このまま続くの...
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自律神経失調症でふわふわするめまいが続く…受診か相談か迷う方へ
立ち上がった瞬間にクラッとして、夕方になると足元がふわふわする。病院で検査を受けて異常なしと言われても、めまいが続くと不安は消えませんよね。通勤や会議の最中...
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【自己判断で減薬する前に】自律神経失調症と薬への不安
薬を飲んでも動悸やめまい、だるさがすっきり抜けず、朝からため息をついてしまう。仕事や家事に追われる毎日の中で、このまま薬を飲み続けていいのか迷う方も多いので...
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自律神経失調症の動悸が病院で異常なしと言われたとき
会議中や電車の中で、何もしていないのに心臓が急にバクバクして落ち着かなくなる。脈を測ると1分間に100回を超えていて、このまま様子を見ていいのか迷う方もいると思...
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朝起きられない自分を責める前に確認したい自律神経の状態
朝、目覚ましが鳴っても体が重く、布団から出られない。十分に寝たはずなのに疲れが抜けず、無理に起き上がっても頭がぼんやりして動けない。そんな朝が続くと、このま...
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自律神経失調症は休職すべきかを判断する前に
朝起きた瞬間から体が重く、めまいや動悸を抱えたまま出社する日が続くと、このまま働き続けていいのか不安になる方も多いのではないでしょうか。 旗の台整体院の飯田で...
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自律神経失調症は放置していいのか迷ったときに考えたいこと
検査を受けても異常なしと言われたのに、頭痛やめまい、動悸が続いている。市販薬や休息で様子を見てはいるものの、家事や仕事に響き始めていて、このまま様子を見てい...
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自律神経失調症の悪化サインに気づいたら
朝起きても体が重く、動悸やめまいが同時に出る日が増えていませんか。病院で検査を受けても異常なしと言われ、このまま様子を見てよいのか迷う方もいると思います。 旗...
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自律神経失調症は整体で治るのか迷ったときに考えたいこと
朝目が覚めても体が重く、布団から出るまでに時間がかかる。仕事へ向かう電車でめまいがしたり、夜になっても寝つけずに悶々としたりする日が続くと、この状態がいつま...
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自律神経失調症が一生治らないと決めつける前に
朝起きても疲れが取れず、頭が重いまま一日を過ごす。病院で検査を受けても異常はないと言われ、それなら気のせいなのかと戸惑う方も多いと思います。この状態がずっと...
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病院で異常なしと言われても動悸やめまいが続く方へ
病院で血液検査や心電図を受けても「異常なし」と言われたのに、動悸やめまい、強い倦怠感が続いている。周りには気にしすぎだと言われ、このまま様子を見ていてよいの...
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自律神経失調症は何科に行くべきか迷ったときに考えたいこと
動悸がして胸がドキドキする、朝起きても体がだるい、夜中に何度も目が覚める。そんな不調が続くと、内科に行くべきか心療内科に行くべきか、迷ってしまう方も多いので...
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