user– Author –

最近、朝起きるのが辛かったり、夜なかなか眠れなかったりしていませんか？もしかしたらそれは、体内時計が乱れているサインかもしれません。体内時計は私たちの睡眠や...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。今夜もまた布団に入っても考え事が止まらず、気持ちが落ち着かなくて眠りにつけない状態が続いていませんか。明日も仕事なのにと...

夜眠れず朝起きられない生活が続いていて、このままではまずいと焦っていませんか。学校や仕事に支障が出始めていたり、家族から心配されたりして、なんとかしなければ...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。毎日お子さんを抱き上げたり、抱っこ紐で長時間過ごしたりしていると、肩がガチガチに固まってしまいますよね。朝起きた瞬間から...

こんにちは、旗の台整体院院長の飯田直毅です。寒い季節になると、いつもより肩や首のこりがひどくなっていませんか。デスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいる方の多...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、仕事が忙しくなると肩がガチガチになってしまう、マッサージに行っても翌日には戻ってしまうとお悩みではありませんか。実...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。デスクワークをしていると、夕方になるにつれて肩がガチガチに固まってきて、集中力も途切れてしまうことってありませんか？実は...

こんにちは。旗の台整体院、院長の飯田直毅です。最近、通勤電車の中でも寝る前のベッドの中でも、ずっとスマホを見ている方が本当に多くなりましたよね。あなたも今、...

毎日パソコンに向かっていると、夕方には肩がパンパンになって集中できなくなる。湿布を貼っても、マッサージに行っても、その場しのぎにしかならない。そんな経験はあ...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、デスクワークが続いて肩が重く感じていませんか?在宅勤務が増えて通勤で歩く機会も減り、気がついたら肩がガチガチになって...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。デスクワークをしていると、気がつけば肩甲骨の周りがガチガチになっていて、背中全体が重くてつらいという経験はありませんか?パ...

旗の台整体院の飯田です。デスクワークの合間に肩を回したり、マッサージに通ったりしても、すぐに戻ってしまうという経験はありませんか。実は肩こりは単なる筋肉の問...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。仕事中になんだか息苦しさを感じたり、深く吸い込めない感じがして不安になること、ありませんか？実は最近、そんな呼吸の浅さを...

朝起きたときにムカムカする、食事の後に気持ち悪くなる、通勤中に急に吐き気を感じる。こうした症状が続くと、本当に不安になりますよね。吐き気は日常生活に大きな支...

最近、車の運転中に対向車のライトが以前よりギラギラとまぶしく感じたり、室内の照明がやけに明るく感じることはありませんか。夜間の運転が怖くなったり、まぶしさで...

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。朝起きても疲れが取れていなかったり、急に顔がほてったり、理由もなくイ...