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考えすぎる性格が自律神経失調症を招く？その関係性と改善への道
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、夜布団に入ってもあれこれ考えてしまって眠れない、仕事のことが頭から離れずに休日も気が休まらないといったお悩みで来院... -
交感神経優位で眠れない方へ｜今日からできる5つの対策
最近、朝起きた時から体が重くて、夜になってもなかなか眠れない。肩や首がガチガチで、頭痛もするし、なんだか胃の調子も悪い。そんな症状に悩まされていませんか。 病... -
膀胱炎
トイレに行く回数が異常に増えて、数分おきにトイレに駆け込む日がある 排尿時に焼けつくような痛みがあり、特に排尿の終わりが辛い 排尿後もスッキリせず、まだ尿が残... -
【肩こり】小学生からの慢性肩こりがデスクワークで悪化、激痛で起き上がれない日も
肩こりで来院された女性(20代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 10年以上続く肩こり、ひどくなると背中から肩の激痛で朝起き上がれないこともあ... -
坐骨神経痛を早く治したい方へ【原因から改善法まで徹底解説】
こんにちは、旗の台整体院院長の飯田直毅です。腰からお尻、太ももにかけて走るあの独特な痛みやしびれ、本当に辛いですよね。歩くのも座るのも苦痛で、仕事に集中でき... -
ロコモティブシンドローム
階段の上り下りが辛く、手すりが必要になってきた 片足立ちで靴下がはけなくなってきている 横断歩道を青信号の間に渡りきれない 立ち上がる時に膝や腰に痛みを感じる ... -
PMS（月経前症候群）
生理前になると急に気分が落ち込み、些細なことで涙が出てしまう 仕事中に突然イライラして、同僚に対して過剰に反応してしまう 生理前の1週間は体がむくんで、指輪がき... -
【デスクワーカー必見】呼吸が浅い人の3つの特徴
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。仕事中になんだか息苦しさを感じたり、深く吸い込めない感じがして不安になること、ありませんか？実は最近、そんな呼吸の浅さを... -
群発頭痛
片側の目の奥をえぐられるような激痛で夜中に目が覚めてしまう 毎日決まった時間に耐えがたい頭痛が襲ってくる 痛みがあまりにも激しくて市販の痛み止めが全く効かない ... -
【頭痛、不眠症】寝つきが悪く、寝ても短時間で目覚める
自律神経バランスの乱れの影響が考えられる 頭痛、不眠を改善したく来院されたJさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて来院してくださいました。... -
【膝の痛み】腰椎分離症、肉離れ後の脚の痛みとつっぱり
膝の痛み、腰椎分離症で来院された女性(60代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 半年前に左ふくらはぎ肉離れからの両ふくらはぎの張り、右膝の痛... -
生理痛
毎月の生理が来るたびに仕事や家事に集中できなくなる 生理前から腹痛や腰痛が始まり、一日寝込むこともある 生理中の頭痛、吐き気、めまいにも苦しんでいる 痛み止めを... -
抱っこが原因の肩こりがつらい！育児中の肩こりを改善する方法
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。毎日お子さんを抱き上げたり、抱っこ紐で長時間過ごしたりしていると、肩がガチガチに固まってしまいますよね。朝起きた瞬間から... -
胸郭出口症候群
腕を上げると肩から指先にかけてしびれや痛みが走る デスクワーク中にマウス操作で腕がだるくなる 電車の吊り革につかまる時や髪を洗うときに痛みを感じる 夜間に腕や手... -
手のしびれと栄養不足の深い関係
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、手や指先にピリピリとしたしびれを感じることはありませんか。実は日々の食生活が原因で、手にしびれが出ているケースが意... -
45歳からの手のしびれ対策｜更年期を快適に過ごすために
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。朝起きた時に手がこわばっていたり、夜中に手のしびれで目が覚めてしまったりすることはありませんか。40代半ばを過ぎてから、何...
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