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ばね指
朝起きると指がこわばって動かしにくい 指を曲げると引っかかり、伸ばすときにカクンと跳ねる 指が曲がったまま伸ばせなくなることがある 日常の家事や仕事で指の痛みが... -
坐骨神経痛で車の運転がつらい…その痛みの原因と今できる対処法
アクセルを踏むたびにお尻から足にかけてズキッと痛む。運転の途中で限界を感じて、泣く泣く休憩を挟んでいる。そんな経験、最近増えていませんか？ 仕事でも通勤でも車... -
布団に入ると不安で眠れないあなたへ｜今夜から試せる実践的方法
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。今夜もまた布団に入っても考え事が止まらず、気持ちが落ち着かなくて眠りにつけない状態が続いていませんか。明日も仕事なのにと... -
坐骨神経痛は手術しないと治らないの？
お医者さんから「このまま改善しなければ手術も考えましょう」と言われて、不安な夜を過ごしている方はいませんか？「できれば切りたくない」「手術しなければ本当に治... -
眠れない原因はメラトニン不足？自律神経との深い関係
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、夜なかなか寝付けなくて困っているという方が本当に増えていますね。そんなときに「メラトニン」という言葉を耳にしたこと... -
【腰痛】椎間板ヘルニア、首の腫瘍切除手術後に手足のしびれが残る
腰痛、椎間板ヘルニア、手足のしびれで来院された男性(60代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 首の腫瘍を切除後、1か月のリハビリ通院が終了す... -
便秘
もう何年も便秘が続いていて、下剤を飲まないと排便できない お腹の張りや不快感で仕事や勉強に集中できない 便秘のせいなのか、肌荒れやニキビにも悩んでいる 便が出る... -
耳鳴り
静かな場所で「キーン」という高い金属音が聞こえる 「ゴー」という低い騒音が気になり集中できない 耳鳴りがあると会話が聞き取りにくくて困る 疲れやストレスが溜まる... -
立ち上がりで激痛！坐骨神経痛を根本から改善する方法
椅子から立ち上がろうとした瞬間、お尻から太ももにかけて電気が走るような痛みが走る。そんな経験、最近増えていませんか？ 「ただ立つだけなのに、なぜこんなに痛いん... -
オスグッド
膝のお皿の下が痛くて、運動中や運動後に強く感じることがある 膝を曲げたり伸ばしたりすると、膝下がズキズキと痛む 部活やクラブ活動でジャンプやダッシュを繰り返す... -
ステロイド注射で膝痛は治る?効果と持続期間を解説
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、整形外科で膝の痛みに対してステロイド注射を勧められたけれど、本当に打っていいのか迷っているという方が増えています。... -
【首の痛み】洗濯物を干している時に首が動かなくなり来院
疲れがたまり、睡眠が浅いことが続き、どこかに痛みが出る下地があった 首の痛みを改善したく来院されたE.Sさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけ... -
気管支喘息
夜中に咳き込んで睡眠不足になり、日中の集中力が続かない 階段の昇り降りや運動時に息切れがひどく、疲れやすい 季節の変わり目や天候の変化で呼吸が苦しくなることが... -
坐骨神経痛で階段がつらい？足に力が入らない理由と改善策
階段を上ろうとした瞬間、お尻から太もも裏にかけてズキッと電気が走るような痛み。下りるときに足がガクッとなって、思わず手すりにしがみつく。そんな経験、最近増え... -
毎朝手がしびれるのはなぜ？寝起きのしびれ改善法
おはようございます、旗の台整体院の飯田です。最近、朝目覚めた時に手がしびれていて気になる、という方が本当に多くなっています。仕事や家事をしようと思っても手が... -
【坐骨神経痛】左脚の痛みとしびれで歩行困難、夜も寝付けずストレスでこもりがちに
坐骨神経痛で来院された女性(80代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 腰から太ももの鈍痛と、左ひざから足首へのしびれで歩くのが辛く、時間がかか...
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