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夜勤による不眠症を改善する方法
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。夜勤のお仕事をされている方から「夜勤明けなのに全然眠れない」「日中も熟睡できず体がだるい」というご相談を本当に多くいただ... -
交感神経優位で眠れない方へ｜今日からできる5つの対策
最近、朝起きた時から体が重くて、夜になってもなかなか眠れない。肩や首がガチガチで、頭痛もするし、なんだか胃の調子も悪い。そんな症状に悩まされていませんか。 病... -
【パニック症・自律神経失調症】コロナ後遺症か、不安感と喉の締め付け感で息苦しく眠れない
パニック症・自律神経失調症で来院された男性(30代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） コロナ罹患中からの不安感、喉の締め付け感（特に左側）に... -
激戦区の旗の台で人気を誇る理由がわかりました
村上太志先生からの推薦文 立命館大学卒業後、5年間のサラリーマン経験を経て、直接人の役に立つ仕事がしたいと柔道整復師の免許を取得。 2012年に自身が脳出血で倒れた... -
眼精疲労
毎日PCに向かう仕事で、目が疲れて頭痛や肩こりもつらい 目が疲れて集中力が低下し、仕事や勉強の効率が落ちている 視力の低下やぼやけを感じることが増えてきた 休息や... -
天気痛
雨の日や台風が近づくと決まって頭痛やめまいが起こる 天気予報を見ただけで体調が悪くなりそうで不安になる 気圧の変化で古傷や関節が痛み出す 低気圧の接近で首や肩の... -
起立性調節障害で親ができること｜声かけと家庭の関わり方
毎朝、何度声をかけても起きられないわが子を見ながら、「もしかして怠けているだけ？」「自分の育て方が悪かったのかな…」と自分を責めながら一人で抱え込んでいるお母... -
50代の自律神経、若い頃の3分の1って本当？
こんにちは、旗の台整体院の飯田です。最近、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。朝起きても疲れが取れていなかったり、急に顔がほてったり、理由もなくイ... -
お尻の痛み
お尻から太ももにかけて鋭い痛みやしびれがある 長時間座っていると痛みが強くなり、立ち上がるのがつらい 痛み止めや湿布を使っても効果を感じられない 夜中に痛みで目... -
自律神経失調症でやってはいけない5つのNG習慣
朝起きてからずっと体がだるい、心臓がドキドキしたり、手足が冷えたり。検査しても異常がないと言われるのに、日々つらい症状に悩まされていませんか。その不調の原因... -
ばね指
朝起きると指がこわばって動かしにくい 指を曲げると引っかかり、伸ばすときにカクンと跳ねる 指が曲がったまま伸ばせなくなることがある 日常の家事や仕事で指の痛みが... -
三叉神経痛
顔の片側に突然、電気が走るような激痛が起こる 歯磨きや洗顔、ひげ剃りをするだけで激しい痛みが走る 食事中に噛むだけで顔に激痛が走り、食べることができない 冷たい... -
腰椎分離症
サッカーやバスケットなどでシュートを打つとき、腰に鋭い痛みが走る 長時間座っていると腰が痛くなり、授業や勉強に集中できない コルセットを着用しているが、思うよ... -
【モートン病】3年悩んできた足のしびれが消失、快適に歩けるように
モートン病による足のしびれで来院された女性(40代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 3年前にモートン病と診断され、右足の中～小趾のしびれが強... -
手がしびれたらマッサージで改善できる？原因と対処法
デスクワークをしていると手がじわーっとしびれてきて、思わずマッサージしたくなること、ありませんか？最近、パソコンやスマホを長時間使う方からの「手がしびれる」... -
肩の痛み
腕を上げた時に肩に痛みが走り、なかなか治らない 服を脱いだり着たり、洗濯物を干すときに肩が痛い 仕方なく湿布や痛み止めでしのいでいる 痛みのために仕事や家事に支...
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