【ばね指】中指の曲げにくさとこわばりで痛み止めも効かなかった

ばね指で来院された女性(70代/主婦)の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

整形外科でばね指と診断。痛み止めで変化がない、手のひらのピリピリした痛みと中指の曲げにくさ、こわばりをなんとか改善したい。

来院に至るまでの経緯

6か月前に左中指にばね指が発症。特に思い当たる原因は無し。整形外科を受診し痛み止めを処方されるが症状は変わらず。

日常生活で手を使う時に常に違和感があるので何とかしたいのと、これ以上放置するのは良くないと思い当院に来院。

検査と所見

カウンセリングと検査による見立ては以下の通り

特に肩と腕に、無意識に力が入る癖があり、立ち姿勢一つ取ってもその傾向が見られる。ご本人に自覚は無いが肩と腕の筋緊張が強く、それが指の腱に影響してばね指になっている。

施術内容と経過

筋緊張の緩和と腱の動きをつける事、そしてリラックスした状態を身に着ける事に重点を置く。

初回～5回目/週2回ペース

指や腕の施術だけでは無意識に力が入る癖が抜けないので、動きの低下している頸椎と胸椎にもアプローチして自律神経のバランスを整えていく。また、ご自宅でもできるストレッチを伝え、実践してもらう。

回を重ねるごとに指の動きが少しづつスムーズになっていく。5回目あたりからは指を曲げた際の痛みも減りだしてくる。

6回目～9回目/週1回ペース

指の曲げ伸ばしで引っ掛かる感じや痛みが出る頻度が減少。力の抜き方やコントロールの仕方を伝える。

10回目～11回目/2週に1回ペース

たまに症状が出る程度まで落ち着いてきて、指を気にせずに生活ができるようになる。

12回目～/3週に1回ペース

指や腕だけでなく、全体的に体の緊張も解けて調子良く過ごせている。

担当杉山からのコメント

半年間、症状が続いていたのでご本人も治るか不安だったと思います。改善は割とスムーズに進み、ご自身の体にも徐々に意識を向けられるようになり、セルフケアも継続して出来たのも大きいと思います。

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