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肩こりが重症化する前に知るべき真実
同じデスクワークをしていても、肩こりで悩む人と悩まない人がいますよね。その差は何だと思いますか？実は、肩の負担よりも肩こりを悪化させる別の原因があるんです。... -
手のしびれで仕事に支障が出ていませんか？デスクワーク中の原因と整体での改善策
キーボードを打つたびに指がジンジンする。マウスをつかむ感覚がどこか鈍い。そんな状態で毎日デスクに向かっている方は、意外にも多いのではないでしょうか。「疲れて... -
坐骨神経痛は自力で治せる？放置が危険な理由と今すぐできるケア
「このまま様子を見ていれば、そのうち治まるかな…」と思いながら、気づけば何週間も経っていた、なんてことはありませんか。腰からお尻、太ももにかけてじわじわと広が... -
【腰痛、肩こり】マッサージによく通っていたが、今思うと人任せでした
自分の身体に意識が向き、姿勢や動き方が変わってきた 腰痛、肩こりを改善したく来院されたNさんからいただいた感想です。 インターネットで当院をみつけて来院してくだ... -
手のしびれで字が書きにくい…その原因と改善のヒント
最近、ペンを握るときに違和感を感じたり、思うように文字が書けなくて「あれ、おかしいな？」と戸惑ったことはありませんか。ボタンを留めたり、細かい作業をしようと... -
手のしびれ、病院に行くべき？受診の目安と整体でできること
手のしびれが続いていて、「これって病院に行くべきなのかな」と迷っていませんか。数日経っても治まらないし、かといって大げさに受診するのも気が引ける。そんなふう... -
【生理痛】慢性的な疲れやすさと、生理が重く、だるくなるのが気になっていた
体調の波が大きく、毎月の生理が来るのが憂鬱だった 生理痛を改善したく来院されたTさんからいただいた感想です。 インターネットで当院をみつけて来院してくださいまし... -
ずっと体調が悪い原因は？検査で異常なしでも改善できる理由
最近、朝起きたときから身体がだるくて、何をするにも億劫な気持ちになっていませんか。頭痛がしたり胃腸の調子が悪かったり、なんだか疲れがとれなくて、病院で検査を... -
【腰痛】姿勢やストレッチも教えて頂き、肩や首も全体的に楽になりました
ひどい腰痛で、整形外科や接骨院にいくつも通っていた 腰痛を改善したく来院されたGさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて来院してくださいまし... -
抱っこするたびに手がしびれる…それ、育児中のママに多い症状です
子どもを抱き上げようとしたとき、手や指がジンジンしてうまく力が入らない——そんな経験、最近増えていませんか？「疲れのせいかな」と思いながらもなかなか改善せず、... -
【肩こり、頭痛】足の裏の痛みも、長年の身体の歪みと共に改善した
慢性の痛みは仕方ないものとマッサージに行く位のつもりだった 肩こり、頭痛を改善したく来院されたR.Iさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて来... -
体のだるさ、重さが続いて気力がない…本当の理由と改善策
毎朝起きるのがつらくて、仕事を終えて帰宅するともう何もする気力が残っていない。休日はただ横になっているだけで一日が終わってしまう。そんな経験はありませんか？ ... -
【腰痛】産後歩くのも辛い腰と臀部の痛み
二人目出産後に腰から臀部(お尻)が痛く歩くのが辛いほどに 腰痛、臀部痛を改善したく来院されたA.Kさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて来院し... -
【頭痛】肩こり、腰痛を我慢して過ごしていたら頭痛がするようになり
体の歪みを直す体操や体の使い方、食事のことまで教えてもらえた 肩こり、腰痛、頭痛を改善したく来院されたGさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つ... -
寝だめは逆効果？体内時計を乱さない正しい睡眠習慣
平日は仕事に追われて睡眠時間が足りず、週末にまとめて寝ることで何とか乗り切っているという方、実は多いのではないでしょうか。月曜日の朝、たっぷり寝たはずなのに... -
不眠症にサプリは本当に効く?整体師が教える根本改善への道
こんにちは、旗の台整体院の飯田直毅です。最近よく眠れないと感じていて、サプリメントを試してみようかなと考えていませんか。ドラッグストアに行くとたくさんの睡眠...
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